Набор в группу новой программы «Фитнес 50+»

ЛФК незаменима для восстановления двигательной активности после различного рода травм, а также при вынужденном неправильном положении тела во время работы и при малоподвижном образе жизни. Бывает и так, что из-за сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системах, занятия спортом или фитнесом становятся невозможны, но и тут на помощь в поддержании здоровья и формы придет ЛФК.

Заниматься ЛФК не только полезно, но и интересно, потому что помимо физических упражнений программа включает в себя ходьбу, занятия на специальных тренажерах, плавание, выполнение упражнений в воде или гидрокинезотерапию, а также лечебный массаж.

Программа занятий и комплекс упражнений формируется с учетом возраста, возможностей и особенностей каждого человека. Это отличный выход для женщин, желающих иметь красивую фигуру, но имеющих противопоказания для занятий фитнесом. Лфк также отлично подходит женщинам после 50 лет. Подробнее о Фитнес ЛФК здесь.

Запишитесь прямо сейчас!

Детский центр